أعراض التهاب المثانة: ما هي وكيف يمكنك علاجها؟

تتمثل بعض أعراض التهاب المثانة أو التهاب في المسالك البولية في آلام الحوض وزيادة التبول ووجود دم في البول، ينتشر التهاب المثانة لدى النساء أكثر من الرجال، اذا كنت همتما في التعرف على المزيد من الأعراض ستجدها مفصلة في المقال تابعها معنا.

غالبا ما يطرح بعض الأشخاص عدة تساؤلات حول ماهية أسباب وأعراض التهاب البول و عن حلولِ أو خطوات لعلاج حالات التهاب المثانة من دون اللجوء إلى دواء، ، لذلك في هذا المقال سوف نجيب على هذه التساؤلات و سنقدم لك ايضا طرقًا سهلة قد تخفف عنك الألم والتي تساعدك في عملية الشفاء.

أعراض التهاب المثانة: ماهي وكيف يمكن علاجها؟

يحدث التهاب المثانة بسبب عدوى بكتيرية تصيب المثانة، تنتج هذه العملية الالتهابية بسبب البكتيريا التي تنتقل من الأمعاء إلى المثانة ويمكن لهذه البكتيريا أن تنتقل أيضا من ‫المهبل إلى المثانة أثناء ممارسة الجماع، عادة ما يخلط بعض المرضى بين التهاب المثانة وأنواع أخرى من الالتهابات المهبلية ، لإزاحة اللبس عن كل الإلتهابات يقدم لكم فريق صحتك أهم أعراض التهاب المثانة وبعض طرق علاجها تابعها معنا.

أعراض التهاب المثانة والمسالك البولية

المثانة عبارة عن عضو اجوف يشبه الكيس قابل للتمدد و يتموضع فوق عظم العانة في قاع الحوض، يلعب هذا العضو دورا مهما في تخزين وتجميع البول من الكلى ليتم التخلص منه بعد ذلك خارج الجسم، يمكن أن يخزن مايصل الى 300 أو 500 ملم، لكن عند التهابه تبدأ بعض الأعراض بالظهور والتي تؤثر على مردوديته.

التهاب المثانة هو التهاب في مسالك البول يمكن أن يصيب الرجال والنساء على حدٍ سواء، ومع ذلك، فهو أكثر شيوعًا عند النساء بسبب قصر مجرى البول. يمكن أن يصاب الرجل بالتهاب المثانة إذا كان لديهم تضخم في غدة البروستاتا أو إذا كان لديهم انسداد في المسالك البولية. أكثر أعراض التهاب المثانة شيوعًا هو الشعور بالحرقان عند التبول. ومن الأعراض الأخرى نجد البول الغائم أو الدموي، والرغبة الشديدة في التبول، وألم فوق منطقة العانة.

يعتبر التهاب المثانة من الأمراض المزعجة وذلك لما يسببه من إحراج للمرضى بحيث يشعربعض الأشخاص المصابون برغبة في التبول يصاحبه ألم مزمن، بالإضافة لكون التهاب المثانة مؤلمة ومزعجة، يمكن أن تتحول الى مشكلة صحية خطيرة إن انتشرت العدوى إلى كليتيك وقد تتحول أيضا الى سرطان المثانة.

ما هي أعراض التهاب المثانة؟

يمكن لإلتهاب المسالك البولية أن تنجم عنه بعض الأعراض العامة والتي تكون مشتركة عند أغلب المصابين بهذا الإلتهاب، و تشمل أعراض التهاب المثانة ومسالك البول على:

• الشعور بالالام أثناء التبول.
• الشعور بحاجة ماسّة للتبول على الفور.
• تسريب كميات صغيرة ومتكررة من البول.
• الشعور بألم في حوض المرأة أو حرقة عند التبول.
• الشعور بالتهيج أثناء البول.
• البول الدموي أو الكريه.
• ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
• الشعور بألم في أسفل الظهر أو إحدى الجانبين، فقد يكون ذلك علامة على وجود التهاب في الكلى والمثانة.
• الغثيان والقيء.
• ألم في أسفل البطن.

أعراض التهاب المثانة عند الرجال

التهاب المثانة هو نوع من التهاب المسالك البولية (UTI). يصيب النساء بشكل شائع، ولكنه يمكن أن يوجد أيضًا عند الرجال، يحدث التهاب المثانة عند الرجل عادةً بسبب بكتيريا التي تدخل الإحليل (الأنبوب الذي ينقل البول من الجسم) وتنتقل إلى المثانة، يمكن أن يقع هذا بعد العلاقة الحميمية أو بعد فحص البروستاتا. ومن أعراض التهاب المثانة عند الرجل: 

• الشعور بالحرقان مع التبول.
• وزيادة تواتر التبول.
• والإلحاح للتبول.
• والبول معكر أو دموي.
• وألم في منطقة تموضع المثانة . 

إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض، فيجب عليك مراجعة الطبيب في أسرع وقت.

اعراض التهاب المثانة الخلالي عند الرجال

التهاب المثانة الخلالي (IC) هو حالة مزمنة تسبب الألم في المثانة ومنطقة المجاورة لها. يمكن أن يعاني الرجل من التهاب المثانة ، لكنه أكثر شيوعًا عند النساء. يمكن أن تشمل أعراض التهاب المثانة الخلالي عند الرجل:

• ألم في القضيب أو الخصيتين أو المستقيم .
• ألم أثناء القذف.
• كثرة التبول. 
• صعوبة في التبول.
• دم في البول.
• إلحاح وتكرار التبول (خاصة في الليل).
• ألم في أسفل البطن.
• الم مع الجماع.

إذا شعرت أن التبول مؤلم، أوأن البول يتكرر، أو مُلِحّ يستمر لساعات عدة أو يزيد، أو إذا لاحظت وجود الدم في البول، فاتصل فورا بالطبيب.

اسباب و عوامل التهاب المثانة

تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بحالات التهاب المثانة ومن ضمن هذه الأسباب نذكر ما يلي.

التهاب المثانة البكتيري

يحدث التهاب المثانة البكتيري عادةً عندما تدخل بكتيريا  الأمعاء(E.COLI) إلى الجهاز البولي وتبدأ في التكاثر، قد يحدث التهاب المثانة البكتيرية بسبب  تنظيف نطاق الشرج باتجاه من الخلف إلى الأمام و قد تحدث لدى المرأة نتيجة المعاشرة الجنسية، حيث أن منطقة الأعضاء التناسلية الأنثوية غالبًا ما تحتوي على البكتيريا التي يمكن أن تتسبب في التهاب المثانة وتشنج المهبل.

وقد نجد أيضا مجموعة من الأسباب الأخرى والتي تسبب التهاب المثانة مثل:

1. استخدام موانع الحمل:  تعتبر النساء اللواتي يستخدمن مبيد الحيوانات المنوية بوصفها وسيلة لمنع الحمل الأكثر عرضة للإصابة بعدوى المسالك البولية والتهاب المثانة. 
2. التهاب المثانة الناجم عن الإشعاع: يمكن أن يتسبب العلاج الإشعاعي في تغييرات التهابية في أنسجة المثانة. 
3. الحمل : يمكن الإصابة بالعدوى أثناء الحمل نتيجة التغيرات الهرمونية التي تطرأ لدى المرأة.
4.  التهاب المثانة الناتج عن بعض الأمراض.
5. الإصابة بداء السكري,. سرطان المثانة وأمراض الدماغ وتضخم البروستاتا و العمود الفقري.
6. التغييرات في جهاز المناعة:  يمكن لهذه التغيرات  أن تنتج عن الإصابة بمرض السكري عدوى فيروس نقص المناعة البشرية وعلاج السرطان حيث تزيد من خطر الإصابة بالتهابات المثانة البكتيرية وفي بعض الحالات من الالتهابات الفيروسية.
7. انقطاع الطمث: غالبًا ما ترتبط مستويات الهرمون المتغيرة لدى المرأة في سن اليأس بالعدوى البولية.

طرق العلاج لالتهاب المثانة 

عادة ما يتضمن علاج التهاب المثانة المضادات الحيوية لإزالة العدوى وفي بعض الحالات، قد يكون العلاج في المستشفى ضروريًا وتشمل طرق علاج المثانة ما يأتي:

علاج التهاب المثانة البكتيري

من بين الطرق المعتادة لعلاج أعراض التهاب المثانة الناتج عن عدوى بكتيرية الاعتماد على  المضادات الحيوية , وإذا كانت الإصابة لأول مرة فغالبا ما تتحسن الأعراض إلى درجة كبيرة بعد تناول المضادات الحيوية لمدة قصيرة  أما اذا تكررت العدوى فقد يوصي طبيبك بزيادة مدة العلاج أو قد يجري لك فحص المسالك البولية من اجل ان يتحقق مما إذا كانت هناك تشوهات.

علاج التهاب المثانة في سن اليأس

بعد انقطاع الطمث  تصبح المرأة  أكثر عرضة لالتهاب المثانة قد يوصي طبيبك ِ باستعمال بكريم دهن الإستروجين المهبلي كعلاج.

 العلاج بالأدوية

تناول بعض أنواع المسكنات عند الحاجة مثل: الباراسيتامول، أو الإيبوبروفين وتناول بعض أنواع المضادات الحيوية التي يصفها الطبيب.        

علاجات  أخرى لالتهاب المثانة

العلاج بالكمادة ساخنة

من بين  العلاجات المنزلية  المعتمدة لعلاج أعراض التهاب المثانة استعمال كمادة ساخنة  فوق منطقة المثانة فهذه الطريقة فعالة للحد من التورم في المثانة،. من الممكن تطبيق زيت الخروع الساخن على منطقة أسفل البطن أو الحوض قبل وضع الكمادة. افعل هذا لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة مرتين إلى ثلاث أسبوعيًا. 

 خل التفاح

يساعد خل التفاح في ازالة السموم، ويحافظ على توازن درجة الحموضة في الجسم، كما يحد شرب خل التفاح من نمو البكتيريا وتكاثرها في الجسم، التي تسبب الإصابة بعدوى المسالك البولية. ما عليك سوى مزج ملعقة صغيرة إلى اثنتين من خل التفاح في كوب من الماء، ثم إضافة ملعقة من العسل الطبيعي ، وشربه مرتين يوميًا حتى تشعر في تحسن من الأعراض.

علاج التهاب المثانة  بتمارين كيجل أو العلاج البدني

:  يمكنك اللجوء إلى التمارين البدنية فهي تساعد كثيرا على التخفيف من الأعراض الناجمة عن التهاب المثانة، إذ تقلل من ضغط المثانة، ولتحقيق نتائج ننصحكم بما يلي :

1. تأكد من تفريغ المثانة من البول قبل الشروع في التمارين.
2. اجلس في مكان هادئ.
3. قم بتقليص عضلات كيجل لمدة 5 ثوانٍ، أثناء التنفس بشكل طبيعي.
4. ثم استرخ لمدة 5 ثوان.
5. كرر التمرين 10 إلى 20 مرة لكل جلسة.
6. كرري هذه العملية ثلاث مرات في اليوم.

طرق العلاج بالاعشاب.

عادة ما يبحث الأشخاص عن حلولِ و خطوات لعلاج التهاب المثانة من دون اللجوء إلى دواء،لذلك سوف نقدم لكم بعض الحلول التي قد تساعد عن التخفيف من  آلام وأعراض التهاب المثانة والمسالك البولية.

• الكركم

 يمتلك الكركم خصائص مضادة للميكروبات كما انه مفيد للعديد من الأمراض، فهو يحتوي على مركب الكركمين المضاد للالتهابات والمسكّن للألم حيث يمكنك إضافة الكركم إلى كوب الحليب أو إلى وجبتك ويساعدك على التخفيف من الالتهاب بمرورِ الوقت بعد استشارة الطبيب.

• الثوم

تناول فصين من الثوم بشكل يومي يساعد في تسريع عملية الشفاء ف من المعروف قدرته الهائلة على التخلص من أي ميكروبات ضارة داخل الجَسد فهو جد نافع سواء أقمت بشرب منقوعه أو أضفته إلى طعامك بشكلِ عام.

• الزعتر

شرب الزعتر من بين الطرق التي تساعد في علاج التهاب المثانة في هذه الوصفة يتم غلي كوب من الماء وإضافته الى كمية من الزعتر ,يفضل شربه قبل الأكل  بنصف ساعة على الأقل وينصح بتكرار هذه الوصفة مرتين في اليوم.

 

في حالة  إن بدأت بالشعور بآثار جانبية  ، لابد أن تقوم باستشارة طبيبك لتقرير خطة علاج التهاب المثانة قبل أن تبدأ بقية أعضاء الجهاز البوليّ في التضرر.

 طرق الوقاية من التهاب المثانة

هناك مجموعة من الطرق التي يمكن من خلالها التخلص بحالات التهاب العدوى والتهاب المثانة وايضا تساعد على التقليل من الأعراض و التي تشمل ما يأتي:

• شرب الماء:

يساعد شرب كمية كافية من الماء أو تناول السوائل في تقليل خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية، ويحد من حدوث الإمساك مع الحرص على تناول بعض العلاجات العشبية المذكورة إلى جانب الحساء وعصائر الفواكه والخضراوات...

• تجنب الأطعمة المهيجة للمثانة:

الحرص على التقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة الكافيين والسكريات والكحوليات و المأكولات  الغنية بالتوابل والبن والشوكولاتة والفواكه الحمضية، والطماطم والأطعمة المملحة،فهذه الاطعمة  من شأنها أن تسبب التهاب المثانة أو تزيد من سوء أعراض المرض كما أنها ترفع من الرغبة في التبول.

• تجنب استخدام المواد المعطرة والمهيجة:

تجنب المبالغة في استخدام الغسولات المعطرة وحمامات الفقاعات و استخدام بخاخات مزيل العرق أو المنتجات النسائية في منطقة الأعضاء التناسلية حيث يمكن أن تسبب حساسية وتكون بكتيريا بمرور الوقت.

• اتباع  نظام غذائي صحي:

الحرص على اختيار بعض أنواع الأطعمة الصحية الغنية بالألياف المفيدة للجهاز الهضمي والحفاظ على الوزن الصحي مثل دقيق الشوفان.

• ممارسة الرياضة:

ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تعمل على تقوية عضلات كيجل(تمارين كيجل). 

• ممارسة علاقة جنسية امنة:

 الحرص على عدم  ممارسة العلاقة الحميمية مع شخصِ مصاب وبالتالي تكاثر الميكروبات داخل المثانة

و ايضا الحرص على التبول قبل و بعد ممارسة الجنس للوقاية من خطر التعرض لهذا النوع من الالتهاب

• تجنب  المسح من الخلف إلى الأمام بعد التبرز هذا يمنع بكتيريا  منطقة الشرج من الانتشار إلى المهبل والإحليل.

وختاما لتجنب التهاب المثانة  يجب الإنتباه إلى أعراض التهاب المثانة أو المسالك التي تخرج البول  ، فالتعرف على هذه الأعراض يمكن تجنب الإصابة بالتهاب المثانة و الشعور بكل ألم ناتج عنه كما أنه يمكن من  معرفة طرق العلاج المناسبة لحالتك.

تعديل المقال